Лучшие Android приложения для занятий фитнесом

Лучшие Android приложения для занятий фитнесом

Если вы любите заниматься спортом, то представленные в данной статье приложения вам точно понравятся. Они помогут поддерживать ваше тело в форме и будут следить за израсходованными в течение дня калориями.

Endomondo

Довольно известная программа, которая станет вашим верным спутником при ходьбе, беге или велопрогулках. Приложение тщательно фиксирует преодолённое вами расстояние, считает количество шагов, израсходованные калории и скоростные показатели. Также с помощью программы вы сможете поделиться своими спортивными достижениями со своими знакомыми и друзьями. Кроме того, вы можете скачивать цели-планы пробежек, разработанные другими пользователями.

Google Fit

Отличное спортивное приложение, которое в автоматическом режиме отслеживает все необходимые параметры. Программа собирает данные о ваших перемещениях, а также может способствовать достижениям различных фитнес-целей.

В основе приложения лежит круговая диаграмма, которая отображает связанную с вашей физической активностью информацию. Тут вы можете наблюдать время тренировок и количество сделанных шагов. Также стоит отметить, что данная система мониторинга дополнительно поддерживается опцией постановки целей.

MyFitnessPal

Эта программа поможет вам в подсчёте калорий. К интересным особенностям приложения можно причислить встроенный сканер штрих-кодов, с помощью которого вы можете отслеживать количество калорий в том или ином продукте.

Приложение способно давать полезные рекомендации и рассчитывать ваш вероятный спортивный прогресс. Для этого вам потребуется внести в программу свои личные данные, которые будут включать ваш текущий вес и рост. Также софт поддерживает синхронизацию с популярными фитнес-браслетами.

Шагомер

Неплохое приложение, которое будет следить за тем, как вы ходите. Софт занимается подсчётом ваших шагов и количества потраченных калорий, а также может синхронизировать полученные данные с программой MyFitnessPal.

Приложение обладает простым и продуманным интерфейсом. К преимуществам программы можно отнести наличие всевозможных социальных взаимодействий. Например, вы можете создавать группы единомышленников по занятиям бегом и сравнивать их спортивные достижения.

Для правильной работы программы вам потребуется внести в неё некоторые индивидуальные сведения (к примеру, рост, вес, пол и т.д.).

Runtastic

Прекрасная программа для интенсивных кардиотренировок. Приложение очень точно рассчитывает потраченные вами калории и следит за вашим сердечным ритмом (при использовании специального аксессуара).

Полученными результатами можно делиться в социальных сетях или на официальном сайте проекта. Интересно, что после окончания тренировки софт поинтересуется вашим самочувствием. Это необходимо для отслеживания эффективности нагрузок и формирования детальной таблицы ваших спортивных достижений.

Если вы без ума от спорта, то описанные выше приложения однозначно помогут вам в достижении поставленных фитнес-целей. Однако помните, что эти программы не могут сами по себе гарантировать высокие результаты. На первом месте стоит ваше желание, упорство и трудолюбие. Всё остальное – это всего лишь вспомогательные инструменты.